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人(rén)體生病的(de)8個步驟詳解:虛寒濕凝淤堵瘤癌

發布日期:2020-05-10 來源: 閱讀量(


頭痛、發燒、感冒、流鼻涕這些疾病看似很小,但都有一個由輕到重的(de)過程,疾病不是一朝就得(de)的(de),任何疾病都是這樣,那麽人(rén)體生病的(de)步驟是什(shén)麽呢(ne)?
 
人(rén)體生病的(de)8個步驟詳解:虛寒濕凝淤堵瘤癌
 
 
1、“虛”是什(shén)麽感覺? 
 
“虛”的(de)體質是覺“累,疲勞,犯困,沒有精神”等;
 
體虛最大(dà)的(de)兩個原因就是我們生活習慣不好與工作壓力大(dà)而引起;比如一個人(rén)生活習慣經常晚上很晚睡(shuì)覺,或者說睡(shuì)眠不好,則第二天就容易疲勞;一個人(rén)的(de)工作與生活壓力大(dà),經常超負荷工作,經常很煩惱,情緒不好,就容易讓身體疲勞;而讓身體經常處于這種疲勞中,我們器官的(de)機能就開始下(xià)降,我們體質就是這樣開始變"虛";
 
 
2、“寒”是什(shén)麽感覺?
 
當一個體虛的(de)人(rén),在平時生活中不注意穿衣,晚上睡(shuì)覺不注意蓋被子,經常吹空調,沖涼水(shuǐ)澡,往往就容易讓我們體質受“寒”;“寒”的(de)體質是感覺“怕冷(lěng),怕吹空調,晚上睡(shuì)覺感冷(lěng)”等;
 
3、“濕”是什(shén)麽感覺?
 
當身體“寒”氣越來越重時,身體慢(màn)慢(màn)更容易進入“濕”氣,一個身體“濕”氣重的(de)人(rén),就象下(xià)雨(yǔ)天穿了(le)一件淋過雨(yǔ)的(de)衣服,感覺身體重與不舒服;
 
 
4、"凝"是什(shén)麽感覺麽? 
 
當體內的(de)水(shuǐ)分(fēn)排不出來,日積月(yuè)累淤積在體内的(de)"濕邪"沉積時間長了(le),就容易出現"凝滞"的(de)現象;"凝"意思是氣血循環慢(màn)和(hé)代謝慢(màn);身體容易酸,痛,身體不舒服;
 
5、"淤"是什(shén)麽感覺? 
 
"淤"是由于體内氣血長期處于凝滞不暢狀态,到一定的(de)時候便出現沉積淤塞,身體感知酸痛,麻木(mù),脹痛,混身不舒服。
 
6、"堵"是什(shén)麽感覺?
 
“堵”是許多(duō)病的(de)前驅症狀,經絡的(de)實質在于經氣,經絡并無實體,是獨立的(de)氣的(de)通(tōng)道與系統,也(yě)是在神經、血管外圍的(de)通(tōng)道。通(tōng)則有道,不通(tōng)無道。經絡阻塞的(de)時間長了(le)就容易生病,每個人(rén)生病不一樣;
 
 
 
7、"瘤"是什(shén)麽感覺?
 
"瘤"發生于體表或某組織中的(de)一類腫塊狀病變。是由瘀血、痰飲、濁氣留結于組織中而産生的(de)贅生物(wù)。發展緩慢(màn),一般沒有自覺症狀,長期不易消散,大(dà)都屬于良性腫瘤。多(duō)因七情勞欲,複感外邪,髒腑失調,生痰聚瘀,氣血凝結而成。長"瘤"不可(kě)怕,怕的(de)是惡性腫瘤,惡性腫瘤容易變異形成癌病;
 
8、"癌"是什(shén)麽感覺?
 
"癌"是指起源于上皮組織的(de)惡性腫瘤,是惡性腫瘤中最常見的(de)一類。一般人(rén)們所說的(de)“癌症”習慣上泛指所有惡性腫瘤。是個很恐怖的(de)事情。
 
 
虛則寒→寒則濕→濕則凝→凝則瘀→瘀則堵→堵則瘤→瘤則癌;寒濕體質是萬病之源,那麽寒從哪裏來?怎麽判斷自己是不是濕氣體質?寒濕又有多(duō)少分(fēn)級呢(ne)?
 
寒到底從何處來?
 
身體裏怎麽就有這麽多(duō)寒,寒到底從何處來呀?以下(xià)就是寒濕進入身體的(de)時機,認真仔細看看就明(míng)白,爲什(shén)麽身體會這麽寒?
 
一、熬出内寒
 
在中醫養生看來,子時覺至關重要,晚上十一點前要進入睡(shuì)眠。因爲子時這個時候陰氣盛到極點,有一點陽氣初生,所以這是陰陽交接班的(de)時間,又是一點陽氣發芽的(de)時候,隻有在睡(shuì)眠中才能順利進行。如果此時不睡(shuì)覺,即把陽氣之苗一棒子打死了(le),長此以往,陰盛則陽虛,陽虛則寒。
 
二、穿出内寒
 
短裙、露臍裝、露背裝……夠性感吧,也(yě)夠凍人(rén)。而且露的(de)這幾個部位,偏偏是最怕受寒的(de)。
 
肩關節、膝關節就不用(yòng)說了(le),這都是人(rén)體薄弱之地,最受不得(de)沾風寒受涼。更要命的(de)是頸背和(hé)腰腹,小腹爲元氣的(de)中心,身之重地,腰爲腎之府,頸背屬于一身陽經之總管——督脈的(de)位置,這些地方露著(zhe),不受寒才怪呢(ne)。
 
 
 
 
三、吃(chī)出内寒
 
夏天的(de)時候,雪(xuě)糕、冰棍、冷(lěng)飲,是多(duō)少人(rén)的(de)最愛,更有甚者早上起來也(yě)是一大(dà)杯冰水(shuǐ),水(shuǐ)果也(yě)是從冰箱裏拿出來就吃(chī),冬天天氣如此寒冷(lěng),也(yě)不懂(dǒng)的(de)溫補進食,還是愛吃(chī)涼的(de),就這樣,長期吃(chī)著(zhe)吃(chī)著(zhe),内寒就吃(chī)出來了(le)。
 
四、虛生内寒
 
内髒一虛,功能與活力下(xià)降,内寒就會叢生。加之現代人(rén)壓力大(dà)、生活節奏快(kuài),對身體正能量變本加厲地消耗。如果你還不注意養生,就會導緻耗的(de)遠遠大(dà)于養的(de),就導緻内髒功能虛弱,内髒運轉慢(màn)就滋生出内寒了(le)。
 
五、懶生内寒
 
動爲陽,靜爲陰,生命在于運動,隻有常運動,氣血才能不淤不堵。而現代人(rén)最缺的(de)就是這個,在家歇著(zhe),出門坐(zuò)車,上班一坐(zuò)坐(zuò)一天,上了(le)年紀總愛待在屋子裏不車門,總不動,氣血運行就弱,體力就會下(xià)降,内髒功能減弱,則寒從内生。
 
六、外寒傷身
 
這個外寒就是指外環境的(de)寒,比方說秋冬氣溫下(xià)降,天氣寒冷(lěng),您穿衣不注意,就容易感受風寒。
 
怎麽能判斷自己體内有沒有濕氣呢(ne)?
 
說完寒從何處來,我們在來講一講濕氣,濕氣不是水(shuǐ)也(yě)不是氣,而是像鼻涕一樣黏黏的(de)東西。通(tōng)常是存在骨縫關節處,大(dà)家以爲濕氣是小事,往往不當回事。濕氣從來不孤軍奮戰,濕氣遇寒爲濕寒,遇熱爲濕熱,遇風爲風濕,還有暑濕、痰濕。所以我們不要輕視濕氣,能正确判斷自己體内的(de)濕氣很重要。因爲每個人(rén)體質不同,體内的(de)濕氣也(yě)不同!怎麽能判斷自己體内有沒有濕氣呢(ne)?
 
怎麽判斷自己體内是不是有濕氣呢(ne)?
1、舌苔發白,代表體内有寒。
2、反複的(de)口腔潰瘍。
3、口臭時舌苔發白。
4、咳嗽時痰是稀白的(de)。
5、流清鼻涕。
6、流出的(de)汗是涼汗。
7、愛打噴嚏,特别是早上起來,遇風噴嚏不斷。
8、感冒發熱時渾身感覺冷(lěng)。
9、經常腹痛、腹瀉。
10、臉上長痘和(hé)斑,長濕疹、牛皮癬、白癜風。
11、手腳常年冰冷(lěng)。
12、腳踝附中,代表腎虛、腎寒。
13、四肢關節疼痛、肩頸酸痛、肩周炎、腰酸背痛等症狀。
 
如有以上1~2種症狀,說明(míng)體内已經有濕氣了(le)。
 
 
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寒濕大(dà)緻分(fēn)爲五級:
一級寒濕在表皮——皮膚瘙癢,長濕疹。
二級寒濕在肌肉——酸、困、累、乏。
三級寒濕在骨骼——肩周、腰椎等骨關節問題。
四級寒濕在髒腑——肌瘤、囊腫、脾胃、肺等。
五級寒濕遍布全身——腫瘤。

來源于網絡


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